Травяной чай «Ромашка»

Травяной чай «Ромашка» из цветков ромашки аптечной содержит витамины С, А, Е, каротин, селен, цинк, медь, хамазулен, флавоноиды, фитостерины, дубильные вещества, соединения кумаринов. Обладает противовоспалительным, спазмолитическим, потогонным и антимикробным действием, нормализует пищеварение и микрофлору кишечника, повышает иммунитет, помогает при нарушениях сна и повышенной раздражительности, адсорбирует вредные вещества при отравлениях. Напиток из ромашки обладает сладким цветочным ароматом и освежающим послевкусием с лёгкой горчинкой.

Применение: 1-3 ч. ложки цветков ромашки залить стаканом кипятка, настоять 10-15 минут. Можно добавлять в другие чаи и напитки по Вашему выбору.